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【首こり必見！】10,000回再生された 首のマッサージは意味がない！？根本から首こりの原因にアプローチ！ #shorts #首こり #肩こり #整体
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肩こり・腰痛ゼロへ、理学療法士TOMO先生
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- Video ID
- kpDobJzSwdw
- View Count
- 1,823
- Video Duration
- 0:01:29
- Published At
- 2025-08-06 08:59:14 2mo 28d ago
- Video Description
- #shorts #首こり #肩こり #整体 今回は、首こりの根治療法となるセルフエクササイズをお伝えしました。 ですが、このセルフケアはほんの一部です。 首こりの根本解決のためには「普段の姿勢」が大きな要因となります。 頭の重さは想像よりも重たいので、背骨に支えてもらう必要があります。 根本改善のために「本編動画」を見て、毎日セルフエクササイズを行ってみてください！！ 【人気の動画】 https://youtu.be/FRs4G1kS8zU?si=Ly61zyP6F1pZhxwV https://youtu.be/39USIrV9ktY?si=--tRsTttrlGXQJca https://youtu.be/o4t3Iusfo64?si=pTwdCIdmrOhiGD6b 【ホームページ】 https://regalo-seitai.com/
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