Video Details
Ce mythe sur la masturbation qui TUE tes muscles... 😱 #shorts
FR
Papa Muscle
10.8K subscribers
895 Videos
2.9M Total Views
- Video ID
- qidE_YV5v3M
- View Count
- 3,427
- Video Duration
- 0:00:23
- Published At
- 2025-08-08 16:01:38 2mo 25d ago
- Video Description
- La vérité sur le lien entre masturbation et musculation. Non, tu ne vas pas perdre tous tes gains. Ce mythe tenace vient d'une peur infondée sur la testostérone. Comme je l'explique, la science est formelle : l'impact hormonal est minime et temporaire, sans affecter ta capacité à construire du muscle sur le long terme. Les vrais facteurs qui bloquent ta progression sont : 1. Un mauvais sommeil 2. Une diète inadaptée 3. Un entraînement de mauvaise qualitr Si cette vidéo a brisé un mythe pour toi, laisse un like et abonne-toi pour plus de conseils muscu basés sur la science et 20 ans d'expérience. #shorts #musculation #testosterone #prisedemasse #sante #entrainementmaison #muscu #papamuscle
Top Videos from Papa Muscle
Most popular videos from this channel
DÉBLOQUE ta 1ère TRACTION avec cette méthode (3 étapes)
124.1K views
Oct 29, 2025
Les pompes sont MIEUX que le développé couché (mon avis après 20 ans)
116.3K views
Aug 28, 2025
Homme vs Gorille : le verdict FINAL d'un expert en musculation
114.8K views
Jul 25, 2025
Plus puissant que les tractions pour un dos en V ?
97.0K views
Aug 14, 2025
Tu fais mal tes pompes ? LA VRAIE TECHNIQUE pour prendre des pecs
54.3K views
Sep 2, 2025
Related Videos
Recently updated videos you might be interested in
যেভাবে জুলাই সনদ বাস্তবায়ন করবে কশিমন | TBN24 NEWS | July Sanad Implementation
342 views
Aug 8, 2025
HOLD ME BACKK~😮💨🫦🫦#straykids#bangchan#yangjeongin#kpop#relatable#trending#comeback#music
36.5K views
Aug 8, 2025
Thank you Cordelius😍
3.7K views
Aug 8, 2025
Crazy creative videography ideas 💡 #creative #videography #ideas #shortvideo 👀
32.7K views
Aug 8, 2025
Striped Shirts Under Budget ✨♥️#shorts #formal #fahsion
60.2K views
Aug 8, 2025