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Ce que Ninja Warrior m'a appris sur la musculation
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Papa Muscle
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- Video ID
- tp6LQ4GWtSU
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- 6,092
- Video Duration
- 0:00:52
- Published At
- 2025-09-16 16:01:38 1mo 16d ago
- Video Description
- Le parcours de Ninja Warrior est un test incroyable, pas seulement pour les muscles, mais aussi pour la préparation mentale et la force fonctionnelle. Dans ce short, je te dévoile les 3 leçons qui vont changer ta vision de l'entraînement et de la musculation. De la gestion du stress à l'adaptabilité face à l'imprévu, découvre comment ces principes s'appliquent à tes propres objectifs fitness pour surmonter n'importe quel obstacle. Laisse un commentaire avec ton plus grand défi et abonne-toi pour plus de conseils qui vont au-delà des muscles ! #shorts #ninjawarrior #musculation #mental #fitness #papamuscle
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