Video Details

Bí Quyết Ăn Trứng Vịt Lộn Đúng Cách – Giảm Tiểu Đêm, Ngủ Ngon, Thận Nhẹ Gánh

Bí Quyết Ăn Trứng Vịt Lộn Đúng Cách – Giảm Tiểu Đêm, Ngủ Ngon, Thận Nhẹ Gánh

VN
Tuổi Già Hạnh Phúc
Tuổi Già Hạnh Phúc
3.5K subscribers 46 Videos 244.6K Total Views
Video ID
GVBGHCISLAA
View Count
17,670
Video Duration
0:20:46
Published At
2025-09-27 01:15:02 1mo 6d ago
Video Description
Bí Quyết Ăn Trứng Vịt Lộn Đúng Cách – Giảm Tiểu Đêm, Ngủ Ngon, Thận Nhẹ Gánh: Các bác thân mến, Nhiều người thận yếu thường lo lắng không dám ăn trứng vịt lộn vì sợ hại thận, tăng creatinine. Nhưng sự thật là nếu biết ăn đúng cách, món ăn dân dã này lại có thể trở thành “vị thuốc” bồi bổ máu, cải thiện giấc ngủ và giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Trong video hôm nay, tôi sẽ chia sẻ 5 cách ăn trứng vịt lộn an toàn, tốt cho người thận yếu – từ ăn kèm rau răm và gừng, nấu cháo với gạo lứt, kết hợp rau ngót luộc, hầm với ngải cứu cho đến bí quyết ít ai biết: ăn kèm hạt sen để ngủ ngon và tinh thần an lạc. Đây là những kinh nghiệm dân gian kết hợp với lời khuyên y khoa, giúp các bác vừa tận hưởng hương vị quen thuộc, vừa bảo vệ sức khỏe thận. 👉 Nếu thấy hữu ích, đừng quên Like, Chia sẻ và Đăng ký kênh để nhận thêm nhiều bí quyết chăm sóc sức khỏe tự nhiên mỗi ngày.