Video Details

تمارين المهاجم في ملعب صغير إحماء وتحكم احترافي بالكرة 🔥⚽

تمارين المهاجم في ملعب صغير إحماء وتحكم احترافي بالكرة 🔥⚽

DZ
عبد الرحمان طراش |abd rahman tarache
عبد الرحمان طراش |abd rahman tarache
18.9K subscribers 163 Videos 614.9K Total Views
Video ID
EuOeB2pVYGY
View Count
21
Video Duration
0:04:32
Published At
2025-10-28 17:00:23 5d ago
Video Description
🎥 تمرين اليوم خاص بالمهاجمين في ملعب صغير ⚽ هذا الإحماء البسيط يساعدك تطور لمستك الأولى وتحكمك في الكرة قبل أي تمرين أو مباراة. في هذا الفيديو راح تشوف: 🔹 لمس الكرة بين القدمين بخفة 🔹 تحريك الكرة للأمام والخلف بالقدم 🔹 لف حول الكرة بخطوات قصيرة 🔹 حركة الإحماء السريع مع الكرة هدف التمرين إنك تخلي الكرة قريبة منك دايمًا وتدخل في "إحساس اللعب". المهاجم الذكي يبدأ تدريبه باللمسة، مو بالقوة 💪 🏃‍♂️ كرر التمرين يوميًا قبل التسديد أو المراوغة، وشوف كيف لمستك تصير ناعمة وتحكمك بالكرة يصير طبيعي. 📍المكان: ملعب صغير ⏱️ المدة4:30 دقائق 🎯 المستوى: مهاجم أو لاعب هاوٍ يحب التطوير #كرة_القدم #تمارين_مهاجم #إحماء #تحكم_بالكرة #تدريب_كرة_القدم

Top Videos from عبد الرحمان طراش |abd rahman tarache

Most popular videos from this channel