Video Details
5 Cách Uống Bột Sắn Dây Giúp Người Già Ngủ Yên, Thận Khỏe, Sáng Dậy Tỉnh Táo
VN
Tuổi Già Hạnh Phúc
3.5K subscribers
45 Videos
245.4K Total Views
- Video ID
- B5miWxR98kY
- View Count
- 506
- Video Duration
- 0:23:05
- Published At
- 2025-09-28 01:15:01 1mo 5d ago
- Video Description
- 5 Cách Uống Bột Sắn Dây Giúp Người Già Ngủ Yên, Thận Khỏe, Sáng Dậy Tỉnh Táo: Các bác thân mến, sau tuổi 60, tình trạng tiểu đêm nhiều lần, mất ngủ triền miên là nỗi khổ chung của rất nhiều người. Nhưng ít ai biết rằng, ngay trong căn bếp quen thuộc, bột sắn dây lại có thể trở thành “người bạn đồng hành” giúp thận nhẹ gánh, cơ thể thư giãn và giấc ngủ yên bình hơn. Trong video này, tôi sẽ chia sẻ chi tiết 5 cách dùng bột sắn dây đúng cách: Uống sắn dây ấm vào buổi sáng để thanh lọc cơ thể. Nấu cháo sắn dây với hạt sen giúp ngủ sâu giấc. Pha sắn dây cùng nước dừa bù khoáng chất, giảm mệt mỏi. Kết hợp sắn dây với mật ong đúng nhiệt độ để làm dịu thần kinh. Nấu canh rau củ cùng sắn dây cho bữa ăn thanh đạm, nhẹ nhàng. Bên cạnh đó, tôi cũng sẽ đưa ra những lưu ý quan trọng về liều lượng, thời điểm uống và đối tượng cần thận trọng, để các bác áp dụng một cách an toàn và hiệu quả. Nếu các bác thấy video hữu ích, hãy Đăng ký kênh và chia sẻ cho bạn bè, người thân. Biết đâu chỉ một thông tin nhỏ hôm nay lại giúp ai đó bớt tiểu đêm, ngủ ngon giấc và sống khỏe mạnh, an vui hơn. 👉 Các bác đã thử cách nào trong 5 cách tôi chia sẻ? Hãy để lại bình luận số 1–5 để tôi biết mình vẫn đang đồng hành cùng các bác trong hành trình chăm sóc sức khỏe tự nhiên nhé!
Top Videos from Tuổi Già Hạnh Phúc
Most popular videos from this channel
1 Loại thịt giúp giảm khả năng suy thận, hạ creatinine, hết tiểu đêm
19.7K views
Oct 10, 2025
Bí Quyết Ăn Trứng Vịt Lộn Đúng Cách – Giảm Tiểu Đêm, Ngủ Ngon, Thận Nhẹ Gánh
17.7K views
Sep 27, 2025
5 Loại Canh Rau Cứu Thận: Giảm Creatinine, Hết Tiểu Đêm, Nước Tiểu Trong Vắt
3.8K views
Sep 14, 2025
4 Loại cháo giúp giảm khả năng suy thận, hạ creatinine, hết tiểu đêm
2.7K views
Sep 15, 2025
Related Videos
Recently updated videos you might be interested in
Truyện Mắt Giai Nhân | Chương 9 | Tác giả: Hạ Thu
125 views
Oct 21, 2025
Mưa Đỏ Dấu Chấm Hỏi Cần Giải Đáp???
9 views
Sep 14, 2025
Nấu Cari Vịt Kiểu Xa Quê Có gì Nấu đó
4.7K views
Oct 15, 2025
Ngắm Cảnh Mùa Thu Camping Và những Chiếc Nấm
152 views
Oct 14, 2025
Giant boletus #short
1.2K views
Oct 13, 2025
Cuối tuần nấu Sườn non ram với nam Mini shiitakes
620 views
Oct 12, 2025
Cách Thành Lập công ty Con lại Phần Lan
539 views
Jul 9, 2025