Video Details

Insomnia nu e doar lipsa somnului — e vocea corpului tău care cere echilibru

Insomnia nu e doar lipsa somnului — e vocea corpului tău care cere echilibru

RO
Dr. Mădălina Petre - Medicină preventivă
Dr. Mădălina Petre - Medicină preventivă
11.0K subscribers 173 Videos 1.1M Total Views
Video ID
1SJGeTz3f10
View Count
3,543
Video Duration
0:25:22
Published At
2025-10-29 17:00:04 5d ago
Video Description
De câte ori ai avut nopți în care mintea nu se mai oprea din gândit, chiar dacă erai epuizată? Sau ai simțit că, deși dormi, dimineața te trezești obosită și fără energie? 💭 În acest interviu, vorbesc despre insomnie dintr-o perspectivă diferită — una care îmbină medicina clasică, medicina energetică și medicina preventivă. Vom explora împreună: 🌙 Ce înseamnă insomnia cu adevărat — dincolo de o simplă tulburare de somn; 🌿 Cum stresul, emoțiile reprimate și dezechilibrele energetice afectează somnul; 💫 Rolul ficatului, al inimii și al sistemului nervos în menținerea unui somn liniștit; 🕯️ Cum poți folosi tehnici blânde de medicină preventivă — respirație conștientă, presopunctură, echilibrarea sistemului nervos — pentru a restabili echilibrul interior; 💖 Și de ce insomnia poate fi, uneori, un semnal al corpului tău că e timpul să te reconectezi cu tine. Pentru femeia conștientă, care caută să înțeleagă semnele corpului și să își vindece somnul în mod natural, acest interviu e o invitație la blândețe, introspecție și echilibru. #insomnie #somn #stres #echilibruinterior #drmadalinapetre #sanatateholistica #medicinapreventiva #respiratieconstienta #presopunctura #sistemnervos #vindecarenaturala