Channel Details
Medeasway
DE
- Channel ID
- UCb3fnS-H2__50o_KdAaO9PA
- Channel Name
- Medeasway
- Custom URL
- @medeasway
- Subscribers
- 12.9K
- Videos
- 106
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- 658.9K
- Registration Date
- 2023-08-27 20:43:08 2y 2mo 5d ago
- Channel Description
- Hey, ich bin Medea und hier dreht sich alles um ein starkes, freies und erfülltes Leben, in dem du dich wohlfühlst. Sport (Calisthenics), Ernährung, mentale Stärke, Mindset und mein Weg von der Vorzeige-Angestellten hin zur Selbstständigkeit. All das mit Freude, Leichtigkeit und ohne diesen ganzen Druck. Ich nehme dich mit auf meine Reise, zeige dir meinen Weg, teile meine Routinen, meine Ernährung, meine Erkenntnisse, nehme dich mit in meinen Alltag und zeige dir Schritt für Schritt, wie ich mit Calisthenics angefangen habe. Dieser Sport hat mein Leben in so vielerlei Hinsicht transformiert, dass ich dies einfach teilen möchte !! ☺️ Für mich geht es darum, dass sich das Leben leicht, fröhlich und erfüllend anfühlt. Diese Einstellung lasse ich in jede meiner Bewegungen einfließen und du wirst merken, dass auch du, egal wo du gerade stehst, damit anfangen kannst. Ich freu mich, dich dabei zu begleiten 🫶
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30 Min Anfänger Calisthenics Bein Workout, ohne Equipment
2025-10-31 17:15:53
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Für mich soll sich jede Bewegung nach Leichtigkeit, Freude und Wohltat anfühlen. :) #calisthenics
2025-10-30 17:49:20
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Wenn du versuchst, im Fitnessstudio deine YouTube Videos vorzubereiten 😁 da war jemand kritisch…
2025-10-29 13:55:25
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Hast du meine Aufstriche und den kaffeeersatz schon probiert ?🙈😍🫶
2025-10-28 16:26:34
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Die Geheimzutaten: Mut, Wille & der Glaube an dich selbst 🙏♥️
2025-10-26 11:34:39
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30 Min Calisthenics Workout für Anfänger, ohne Equipment
2025-10-25 08:48:51
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Freitags ist bei mir immer Pull-Day. Wie du da hinkommst, zeige ich dir #calisthenics #sports
2025-10-24 09:01:33
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Figure 4-Pistol Squats. Denk dran: es geht NICHT um Perfektion!!!🙏 #calisthenics #mentalegesundheit
2025-10-22 10:44:57
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Effektive Übung für Schulterkraft, die für den Handstand pushup benötigt wird. 🙏🥰 #calisthenics
2025-10-20 12:49:19
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Volles Beintraining ohne Equipment 😍 welche Übung würdest du gern probieren? #calisthenics #sports
2025-10-19 11:10:13
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Die beste Vorübung für die Human Flag, die keiner zeigt!
2025-10-18 12:14:52
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Hat nur 20 versuche gebraucht 😁 Eigentlich ist das Ende am coolsten 🙏😂
2025-10-17 16:55:49
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Vermisse es jetzt schon… Aber: Ab Mitte November bin ich im warmen 🙏😍 #calisthenics #motivation
2025-10-16 13:32:26
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Das einzige was ich hatte, war Mut. Und der Glaube an mich selbst. Glaub mir: das kannst du auch.
2025-10-14 09:27:50
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Calisthenics Bein Training für Anfänger - Pistol Squat lernen
2025-10-11 07:26:42
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Wer braucht schon Meer, wenn man Ringe hat?!#muscleupmagic #ringworkouts #calisthenicslove
2025-10-09 10:35:13
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Heute ist Push day! Wieder auf dem Programm: Einarmige Liegestütze😍 #calisthenics #calisthenicsgirl
2025-10-08 14:40:45
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Ein normaler Tag wenn das Wetter etwas besser ist🙏 #calisthenics #calisthenicsgirls #unternehmertum
2025-10-07 13:46:00
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Dein erster Klimmzug? Fang hiermit an!
2025-10-04 12:30:48
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Wie sieht dein perfektes Wochenende aus? 🫶 #calisthenics #mindandmovement #calisthenicsgirls
2025-10-04 10:03:29
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Aladdin Muscle Ups 🫶 #calisthenics #calisthenicsgirls #bodyweighttraining #mobility
2025-10-03 09:31:44
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Ich würde es immer tun. Jeden einzelnen Schritt …#calisthenics #bewegungistheilung #neuanfang
2025-10-01 16:00:28
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So nutzt man übrigens ein Laufband 😝#calisthenics #caligirls #handstandpushups #pikepushups
2025-09-28 14:07:29
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Leg days ARE fun. Or you’re doing it wrong…#calisthenics #caligirls #calisthenicsgirls #figure4squat
2025-09-27 11:59:37
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Calisthenics für Anfänger: Basics ohne Überforderung
2025-09-26 06:30:02
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Finding all the playgrounds around the world 😍 #calisthenics #calisthenicsgirl #calisthenicsworkout
2025-09-25 15:28:00
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Your next pistol squat challenge :) #pistolsquat #pistolsquatchallenge #calisthenics #caligirls
2025-09-24 11:21:37
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Das ist wirklich so passiert 🙈🙆🏻♀️ wie hättest du reagiert ?
2025-09-22 14:52:48
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Love this journey ♥️ #trustyourself #calisthenics #caligirls
2025-09-21 11:36:37
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Einfach Gain kitchen Spread mit Matcha verrühren 😍 #highprotein #aufstrich
2025-09-20 12:00:46
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I just love to train everywhere and meet other Athletes:)#calisthenics #calisthenicsgirls #caligirls
2025-09-19 14:37:26
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Unfassbar… Da stehen meine selbst entwickelten Aufstriche im Rewe…#proteinrecipes #femalefounder
2025-09-18 06:35:53
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5 min Zitronen-Kokos Cheesecake ohne zucker 😍 #mikrowellencheesecake #zitronencheesecake
2025-09-17 16:17:17
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Calisthenics für Anfänger: Grundlagen & erste Übungen
2025-09-17 13:58:44
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Die wildeste Kombi, die du je probiert hast! #highprotein #proteinrecipes #sugarfree #frühstück
2025-09-15 16:10:52
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Pancakes aus nur 3 Zutaten und mit über 30g Protein. 😍 #proteinpancake #leckererezepte
2025-09-14 13:29:29
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Bowl statt Beautycreme ♥️ #superfoodbowls #Darmgesundheit #beautyfrominside DM fürs Rezept 📩
2025-09-13 19:59:16
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Eigentlich mache ich das auch, wenn ich nicht allein bin😅😂#mindandmovement #calisthenics #caligirl
2025-09-11 07:27:31
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1 Jahr ohne Pille! DAS hat sich verändert
2025-09-10 13:00:53
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Ich mach mir das Gym zum Spielplatz🙈#calisthenicsgirls #caligirls #bodyweighttraining #calisthenics
2025-09-09 08:43:21
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Wäre das nicht auch eine Party nach deinem Geschmack? #gesundessen #dayrave #zuckerfreierezepte
2025-09-08 10:49:48
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Ich kann’s einfach nicht lassen 😅 Wenn ich irgendwas zum “spielen” sehe, muss ich es einfach tun 🙈
2025-08-24 16:43:47
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Wusstest du das ?!🙈😁 #küchenhack #cleverkochen #brokkoli #gesundessen #healthyfood
2025-08-22 01:40:24
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Was einfach nur in meiner Küche begann… 🙈🙆🏻♀️ #foodstartup #unternehmertum #zuckerfrei
2025-08-18 20:24:03
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Calisthenics Anfänger Leitfaden: So baust du dein Training auf.
2025-08-18 12:22:39
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Die Veränderung beginnt mit dir! Mit deinem Mut. Und glaub mir, den brauchst du… #lebensziel #mut
2025-08-17 11:34:33
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Bester Snack ever!!! Und so einfach 😍 #zuckerfrei #veganrecipes #rezept #proteinsnacks
2025-08-16 07:00:17
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Calisthenics girl since 2021 😍 #calisthenics #calisthenicsgirls #bodyweighttraining
2025-08-14 15:18:53
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Proteinreiches Zitronen-Chia-Dessert - perfekt für den Sommer😍 #zuckerfrei #highprotein #rezeptidee
2025-08-13 10:15:00
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Warum ich meinen Job für meinen Traum aufgegeben habe und 200.000 € investierte… #gründerstory
2025-08-12 07:27:17
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Evening flows in the sun like this … #calisthenics #monkeymedea #bewegungistheilung #celebrate
2025-08-10 19:07:29
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Glücklich sein ohne Diät? So geht’s wirklich!
2025-08-10 08:00:53
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Die besten Schoko-Banane Protein Balls!!! Für genaue Mengenangaben kommentieren 😍 #zuckerfrei
2025-08-08 17:21:23
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Your next challenge :p #calisthenics #handstands #mindandbody #funworkout
2025-08-05 09:22:58
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Eigentlich wusste ich vorher, dass es schief gehen MUSS…🤦♀️😅 #foodpanne #contentcreationfail
2025-08-03 16:15:52
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Kennst du dieses geheime Superfood für dein Gehirn?
2025-08-03 07:31:45
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Wer fühlt es?🥐🍪🍓🍫🥜☕️#gainkitchen #gesundessen #gesundeernährung #foodislife #foodie #foodielife
2025-08-02 14:00:02
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Challenge accepted ? 🔥😝Pistol Squats & Balance #pistolsquat #balance #calisthenics #dragonpistol
2025-08-01 11:41:18
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Meine Reise… So dankbar für jeden einzelnen Schritt! #eigenerweg #femalefounder #foodstartup
2025-07-31 15:38:23
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Mein Weg voller Höhen und Tiefen #körperverstehen #innereruhe #bewegungistheilung #mindsetshift
2025-07-29 14:53:08
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Energielos & überfordert? 3 Strategien, die wirklich helfen
2025-07-27 15:38:00
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5 min Zitronen-Kokos Cheesecake 😍 #highprotein - kommentiere fürs Rezept :)
2025-07-26 10:14:42
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Ich hätte es mir früher niemals vorstellen können… #calisthenics #calisthenicsgirl #bodymindbalance
2025-07-24 15:42:41
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Welche ist deine Variante ?🙈😝 #bizepstraining #bizepscurls #bodyweightworkout #bodyweighttraining
2025-07-22 09:51:37
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Endlich Tipps gegen Müdigkeit
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Ich hatte keinen Businessplan. Keinen Investor. Keine ahnung, ob’s klappt… Nur eine Idee und Herz.
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“Ich hab keine Zeit zum kochen” 😅 #schnellesessen #leckerundeinfach #leckerundgesund #porridge
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Woran liegt’s ?🙈 würdest du dich trauen?:) #sportbusiness #calisthenics #caligirls #frauenpower
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Ehrlich gesagt wusste ich nicht was ich riskierte … #followyourheart #passionproject #leidenschaft
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Protein-Quesedilla in Schoko-Kokos-Banane 🤤 #zuckerfrei #highprotein #foodstartup #rezeptidee
2025-07-14 16:51:57
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Ernährungsirrtümer aufgedeckt: Warum deine Diät nicht funktioniert
2025-07-12 13:52:22
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Diese Übung gehört in dein Pull-Training 🙏🥰 #calisthenics #calisthenicsgirl #coreworkout #sports
2025-07-12 09:14:51
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Süße Protein-Quesadilla 😍 über 25g Protein, #zuckerfrei #foodstartup #highprotein
2025-07-10 10:22:28
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Fakten über Süßstoffe. #foodstartup #zuckerfrei #highprotein #süßungsmittel
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Deine nächste Workout Challenge 🔥😝 #sportbusiness #calisthenics #calisthenicsgirl
2025-07-07 09:49:29
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Morgenroutine für Vielbeschäftigte: 3 Schritte zu mehr Energie
2025-07-06 15:08:04
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Taste Test meines eigenen Produkts 🙈😍 #foodstartup #zuckerfrei #bewussterkonsum #highprotein
2025-07-05 13:45:42
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Endlich Energie für den ganzen Tag 😍 #rezept #zuckerfrei
2025-07-03 09:26:38
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Taste-Test mit Fremden 🙈 herausfordernd, einfach so auf Fremde zuzugehen. #foodstartup #zuckerfrei
2025-07-02 10:16:21
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Die 3 größten Protein-Irrtümer die dich bremsen!
2025-06-28 16:23:32
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Mein selbst entwickeltes Proteinprodukt ist Christian-approved 🙆🏻♀️🙉😍 #zuckerfrei femalefounder
2025-06-28 09:30:32
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Was frühstückst du so? 🙏 #foodstartup #zuckerfrei #gesundesfrühstück #gesundessen
2025-06-27 13:06:51
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Pasta zum Frühstück ?! Oh yes!!! #foodstartup #femalefounders #zuckerfrei #rezept #frühstücksrezept
2025-06-25 08:36:36
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Warum ich mein eigenes Startup gegründet habe und endlich das tue, was mich erfüllt🙏☺️ #foodstartup
2025-06-24 18:40:57
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Matcha-Pistazien Protein Spread Quesedilla mit Kaki, Vanille & Zitronenzeste ♥️
2025-06-21 18:11:00
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Selbstversuch: Zen-Kloster - 3 Tage Schweigen
2025-06-21 12:20:22
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Warum erfolgreiche Menschen jeden Tag trainieren.
2025-06-01 09:27:32
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