森田拓

Channel Details

Channel ID: UCaVWDodWRLL5XYCWi_95gSQ
Channel Name: 森田拓
Custom URL: @森田拓4994
Subscribers: 2
Videos: 6
Total Views: 16
Registration Date: 2011-04-12 00:29:29 14y 6mo 21d ago
Channel Description: 森田チャンネルへようこそ。このチャンネルは「健康」をテーマに、特に「老後の健康」と「シニアヘルス」に焦点を当てています。平均寿命が延びる現代社会では、ただ長生きするのではなく「健康寿命」をどう伸ばすかが重要です。森田チャンネルでは、日々の「健康習慣」を見直し、無理なく続けられる運動、食事、睡眠、心のケアまで、シニア世代に役立つ情報をお届けします。「老後の健康」を守るためには、食生活の改善や生活習慣病の予防、筋力維持の運動が欠かせません。また「シニアヘルス」として心の健康や社会とのつながりも大切です。このチャンネルでは、医学的知識と実生活に役立つアドバイスを分かりやすく解説します。視聴者の皆さまと共に学び、安心して長く元気に過ごすための知恵を分かち合う場所、それが森田チャンネルです。ぜひ登録して、毎日の健康習慣を一緒に育てていきましょう。 #️⃣ #健康 #老後の健康 #シニアヘルス #健康習慣 #森田 #健康寿命 🏷️ 健康, 老後の健康, シニアヘルス, 健康習慣, 健康寿命, シニアライフ, 生活習慣病予防, メンタルヘルス