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健康習慣にゃんでも先生
JP
- Channel ID
- UCKtgCUHriecOGBgXOgLnrog
- Channel Name
- 健康習慣にゃんでも先生
- Custom URL
- @nyandemo_kenko
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- Registration Date
- 2025-07-23 07:29:54 3mo 11d ago
- Channel Description
- 🐱チャンネル説明🐱 このチャンネルは、体のことがちょっと気になりはじめた方に向けて 健康にまつわるやさしい知識や、身近な食べ物の話をお届けしています💌 「最近なんだか疲れやすいな」 「これって年のせい?」 「体にいいもの、なにを食べたらいいの?」 そんな日々の小さな不安や疑問に、 そっと寄り添えるような動画を目指しています🌟 “気になったときに、ちょっと見てみようかな” そう思ってもらえるような場所であれたら嬉しいです🌸 食事・運動・睡眠といった日常の習慣から、前向きで健康的な暮らしのヒントをお届けします。 忙しい方でも取り入れやすいように、できるだけシンプルで分かりやすく解説しています。 --- 動画内で紹介している情報について 本チャンネルで扱う内容は、公的機関のサイト・専門家の著書・学術論文など、信頼性のある情報を元に制作しています。 正確な情報発信に努めていますが、医学・健康の知識は日々更新されるため、内容が最新の研究と異なる場合や個人差が生じる可能性があります。 特定の病気を治療したり、効果を保証するものではありません。 健康面で不安がある場合は、必ず医師や管理栄養士など専門家にご相談ください。 当チャンネルは誹謗中傷や著作権侵害を目的としたものではありません。 --- 音声について 動画のナレーションには以下を活用しています: VOICEVOX: 青山龍星
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